耳朵发闷

耳朵发闷可能是耳部或邻近器官异常的信号，持续不缓解（超过24小时）或伴随疼痛、听力下降需就医。

耳部问题：外耳道耵聍栓塞或异物堵塞，游泳后耳道进水引发炎症，需专业医师清理或药物治疗。

咽鼓管功能障碍：感冒、过敏或鼻窦炎导致咽鼓管堵塞，表现为耳闷、自听增强，可尝试捏鼻鼓气法（儿童需谨慎）。

中耳疾病：急性中耳炎多见于儿童，成人可能因气压变化（如乘飞机）引发，需排查积液或感染，避免用力擤鼻。

特殊人群注意：儿童需警惕腺样体肥大，老年人需关注高血压、糖尿病对耳部微循环的影响，孕妇用药需咨询医生。

应急处理：避免挖耳，远离噪音环境，若因气压问题，咀嚼口香糖或打哈欠可缓解。持续不愈或症状加重时，及时前往正规医疗机构就诊。