早泄，不到5分钟就射了

早泄是指性生活中持续时间短于3分钟，且对双方满意度造成影响的常见男性性功能障碍。

原发性早泄：自幼或首次性行为即出现，多与遗传、神经敏感性高相关，需通过行为训练（如停-动法）改善。

继发性早泄：后天因素诱发，如前列腺炎、心理压力、内分泌失调等，需优先排查基础疾病。

心理性早泄：焦虑、抑郁等情绪因素占比高，伴侣间沟通及心理咨询可缓解，避免自我怀疑加重症状。

治疗策略：优先采用非药物干预（如凯格尔运动），必要时可在医生指导下使用局部麻醉药物或口服药物。

特殊人群提示：青少年因经验不足导致的短暂时间缩短属正常现象，无需过度焦虑；老年男性随年龄增长时间缩短多为生理变化，需结合身体状况调整预期。