药流后月经量少怎么调回来

药流后月经量少通常需结合原因分情况调理，一般3个月内可观察，若持续存在需排查内分泌、子宫恢复及感染问题。

内分泌紊乱型：需通过规律作息、均衡饮食（如增加蛋白质、铁元素摄入）调节激素水平，必要时在医生指导下使用调节内分泌药物。

子宫恢复不佳型：可在医生指导下进行温和的子宫按摩或盆底肌锻炼，促进子宫收缩恢复，同时避免过度劳累和剧烈运动。

宫腔粘连/感染型：需及时就医，通过超声或宫腔镜检查明确诊断，感染需抗感染治疗，粘连可能需手术分离，均需专业医疗干预。

特殊人群：青春期女性需关注生长发育情况，避免过度节食；围绝经期女性应排查卵巢功能衰退；有多次流产史者需加强术后护理，定期复查。