月经不调可以服用阿胶吗

月经不调是否可以服用阿胶需结合具体情况判断。阿胶主要适用于气血两虚型月经不调，对其他证型可能无效甚至加重症状。

气血两虚型月经不调：表现为经量少、色淡、头晕乏力等，阿胶可通过补血滋阴改善症状，尤其适合贫血女性。

血热或血瘀型月经不调：如经量多、色深红或有血块、痛经剧烈，阿胶可能加重症状，需避免使用。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性、脾胃虚弱者服用前需咨询医生，感冒发热期间不宜服用，以免影响药效或加重不适。

非药物干预优先：日常可通过规律作息、均衡饮食（如增加瘦肉、菠菜摄入）、适度运动调节月经，必要时在医生指导下使用药物。