我的口气特别臭，怎么办？

口气臭可能由口腔卫生不佳、口腔疾病、消化系统问题或呼吸道疾病引起，需针对性改善。日常应每日刷牙、使用牙线清洁牙缝，定期洗牙。若持续存在，需排查龋齿、牙周炎等口腔问题，及时就医治疗。饮食上避免辛辣、油腻及刺激性食物，减少吸烟饮酒，增加新鲜蔬果摄入。对于消化功能紊乱者，需调整饮食规律，必要时咨询消化科医生。特殊人群如糖尿病患者、孕妇需格外注意口腔健康，定期检查，避免因基础疾病加重口气问题。