2026-05-06
病情描述:怎么才能预防直肠癌呀!
副主任医师 中山大学附属第三医院
预防直肠癌需从生活方式、筛查和基础疾病管理三方面入手。建议保持高纤维饮食,减少红肉摄入,每周至少150分钟中等强度运动,控制体重在健康范围;50岁起每5-10年进行一次肠镜检查,有家族史者提前至40岁并增加频率;积极治疗腺瘤性息肉、炎症性肠病等基础疾病,糖尿病、高血压患者需严格控制指标。特殊人群如老年人应定期监测,孕妇需均衡营养避免烟酒,儿童需培养健康饮食习惯。