额窦炎经常头痛，怎么办

额窦炎引发的头痛需结合病程、症状特点及个体情况综合干预。急性发作期以控制感染、缓解症状为主；慢性或反复发作则需排查病因并长期管理。

急性额窦炎头痛：通常伴随发热、鼻塞、脓涕，持续1~2周内。可通过鼻腔冲洗、鼻用糖皮质激素喷雾减轻黏膜水肿，必要时口服抗生素（需遵医嘱），同时避免用力擤鼻。

慢性额窦炎头痛：持续3个月以上，多为钝痛或闷痛。需排查鼻中隔偏曲、鼻息肉等结构异常，可能需手术干预。日常需加强鼻腔护理，避免接触花粉、尘螨等过敏原。

特殊人群注意：儿童需家长协助鼻腔冲洗，避免自行用药；孕妇、哺乳期女性优先非药物治疗，用药前咨询医生；老年人需关注基础疾病（如高血压）对头痛的影响，定期复查鼻窦CT。

生活方式调整：保持规律作息，避免熬夜；适度运动增强免疫力；戒烟限酒，减少鼻腔刺激。若头痛剧烈或伴随视力模糊、高热，需及时就医。