产后漏尿什么症状

产后漏尿主要表现为咳嗽、打喷嚏或运动时尿液不自主漏出，尤其在产后42天内高发，多数可通过干预改善。

压力性漏尿：腹压突然增加（如咳嗽、抱娃）时漏尿，漏尿量较少，日常大笑或弯腰也可能触发，多见于顺产女性，因盆底肌过度拉伸或损伤。

急迫性漏尿：突然有强烈尿意却来不及去厕所，常伴随尿频、尿急，可能因产后尿路感染、盆底肌神经损伤或逼尿肌不稳定，夜间偶发。

混合性漏尿：同时存在压力性和急迫性漏尿症状，产后恢复中需注意两种情况叠加，漏尿频率和量可能随活动强度变化。

特殊人群提示：高龄产妇（≥35岁）、有多次妊娠史或巨大儿分娩史者风险更高；产后尽早开始凯格尔运动（收缩肛门和阴道肌肉，每次持续3-5秒，重复10-15次/组，每日3组），可增强盆底肌力量；产后42天复查时建议主动咨询产科医生或盆底康复专科，必要时接受生物反馈等专业治疗。