我的龟头发炎了，该怎么办

龟头发炎需先明确病因，通常24小时内及时干预可有效缓解。建议先暂停性生活，用温水轻柔清洁，避免刺激性洗液。

一、感染性龟头炎

由细菌、真菌或病毒引起，表现为红肿、分泌物增多。细菌感染可外用抗菌药膏，真菌感染需抗真菌治疗，病毒感染需针对性抗病毒药物。

二、非感染性龟头炎

多因局部刺激或过敏导致，如内裤摩擦、洗涤剂刺激。需更换宽松棉质内裤，避免接触过敏原，必要时口服抗过敏药物。

三、特殊人群注意事项

儿童需警惕尿布刺激或卫生习惯不良，家长应每日清洁外阴，避免过度擦拭；老年人若反复发炎，需排查糖尿病等基础疾病，及时就医控制原发病。

四、日常预防措施

保持生殖器干燥清洁，性生活前后注意卫生，避免频繁使用刺激性清洁产品。若症状持续超过48小时或反复发作，需及时到正规医疗机构就诊。