睾丸扭转怎么自救

睾丸扭转是急症，发生后4小时内是黄金救治窗口，需立即就医。自救无效，延误可能导致睾丸坏死。

1.发生扭转时：立即停止活动，尝试缓慢轻柔手法复位（非专业人员不建议），同时拨打急救电话。

2.青少年与成人：突然一侧睾丸剧痛、肿胀、位置升高或呈横位，需立即就医，避免剧烈运动或挤压。

3.儿童与婴幼儿：表现为哭闹、拒触阴囊、局部红肿，家长需警惕，及时送医排查扭转风险。

4.既往史或反复发作者：如有过扭转史或家族史，需更警惕，日常注意观察，出现症状立即就医。

5.特殊人群提示：运动员、青少年及精索过长者运动前需充分热身，避免突然剧烈运动，降低风险。

重要提示：睾丸扭转无法通过药物或手法自行完全复位，唯一有效治疗是手术探查，时间越短，睾丸保留率越高。