结石能吃什么东西

结石患者饮食需遵循"低草酸、低嘌呤、高水分"原则，优先选择清淡易消化食物，避免高风险饮食。

1.草酸钙结石：多吃富含维生素B6的食物如香蕉、核桃，适量摄入新鲜蔬菜（菠菜需焯水），每日饮水2000~3000ml。

2.尿酸结石：增加樱桃、芹菜等碱性食物摄入，减少动物内脏、海鲜等嘌呤类食物，可适量食用低嘌呤蛋白质如鸡蛋、低脂奶。

3.感染性结石：控制钙磷摄入，避免高盐饮食，可适当补充枸橼酸钾（需遵医嘱），增加维生素C摄入（每日不超过200mg）。

4.特殊人群：老年人需注意控制总热量，避免过量补钙；儿童应保证每日奶量，避免高糖零食；孕妇需均衡饮食，定期监测尿钙水平。