冠心病主要危险因素

冠心病主要危险因素包括不可控因素（年龄≥40岁男性、绝经后女性、家族遗传史）和可控因素（高血压、血脂异常、糖尿病、吸烟、肥胖、缺乏运动、不健康饮食）。

1.年龄与性别：男性40岁后、女性绝经后风险显著升高，女性绝经前因雌激素保护风险较低。

2.遗传因素：家族早发冠心病史（男性<55岁、女性<65岁发病）者风险增加2-3倍。

3.高血压：收缩压/舒张压≥140/90mmHg时，冠心病风险增加2-4倍，控制目标应<130/80mmHg。

4.血脂异常：LDL-C每升高1mmol/L，风险增加10-20%，高危人群需<1.8mmol/L。

5.糖尿病：2型糖尿病患者冠心病风险是非糖尿病人群的2-3倍，糖化血红蛋白应控制在7%以下。

6.不良生活方式：吸烟使风险升高2-4倍，每日吸烟≥20支者风险更高；肥胖（BMI≥28kg/m2）和缺乏运动（每周运动<150分钟）显著增加风险。

特殊人群提示：糖尿病患者需严格控制血糖，老年患者应定期监测血压血脂，女性绝经后需关注雌激素替代治疗的心血管风险，儿童青少年应从小培养健康生活习惯，避免肥胖和吸烟等风险因素。