冠心病如何防治

冠心病防治需综合生活方式干预、药物治疗及定期监测。

一、生活方式干预

饮食控制：减少高油盐、高糖食物摄入，增加蔬菜水果、全谷物及优质蛋白。

规律运动：每周≥150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，避免剧烈运动。

戒烟限酒：吸烟会显著增加冠心病风险，需完全戒烟；饮酒应严格限量。

二、药物治疗

抗血小板药物：如阿司匹林，用于预防血栓形成。

他汀类药物：调节血脂，稳定斑块。

其他药物：硝酸酯类、β受体阻滞剂等，需在医生指导下使用。

三、高危人群管理

高血压、糖尿病患者：需严格控制血压、血糖在目标范围内。

老年人群：定期体检，监测心电图、血脂等指标，警惕无症状心肌缺血。

女性绝经后：雌激素替代治疗需谨慎，优先生活方式干预。

四、急性发作应对

胸痛发作：立即休息，含服硝酸甘油片（若有），及时就医。

定期复查：每3~6个月复查心电图、血脂、肝肾功能等。

五、特殊人群注意事项

儿童：避免肥胖，减少高脂饮食，培养健康生活习惯。

孕妇：孕前评估心血管风险，孕期监测血压、血脂变化。

肾功能不全者：调整药物剂量，避免肾毒性药物。