心肌缺血要注意什么？

心肌缺血需注意控制危险因素、改善生活方式、规范用药及定期监测。关键在于早期干预以预防心梗等严重事件。

控制基础疾病：严格管理高血压、糖尿病、高血脂，目标血压<140/90 mmHg，糖化血红蛋白<7%，LDL-C<1.8 mmol/L。

调整生活方式：采用地中海饮食，减少红肉摄入，增加深海鱼、坚果；每周≥150分钟中等强度运动，避免久坐；戒烟限酒，控制体重体脂比<25%。

用药规范：长期服用他汀类药物稳定斑块，β受体阻滞剂控制心率，硝酸酯类缓解心绞痛，如出现持续胸痛立即急诊。

特殊人群提示：老年患者需警惕无痛性心梗，女性绝经期后风险增加，糖尿病患者需加强血糖控制和足部检查，儿童先天性心脏病需定期筛查。

定期监测：每3-6个月复查心电图，每年做冠脉CT或造影，动态血压监测，记录症状发作时间、诱因及缓解方式。