天凉咳嗽怎么办

天凉咳嗽多因呼吸道受冷空气刺激或病毒感染引发，多数为自限性，可通过非药物干预缓解，若持续超2周或伴随发热、呼吸困难需就医。

冷空气刺激型咳嗽：出门戴口罩减少冷空气吸入，室内保持湿度40%~60%，多喝温水缓解咽喉干燥。此类咳嗽多见于过敏体质者或呼吸道敏感人群，需避免接触过敏原。

感染后咳嗽：病毒感染（如感冒）后气道敏感性增加，可遵医嘱使用抗组胺药（如氯雷他定）或白三烯调节剂（如孟鲁司特钠），儿童需在医生指导下用药。

慢性呼吸道疾病诱发型：有哮喘、慢性支气管炎者，天凉易加重咳嗽，需按原方案规范用药，随身携带支气管扩张剂，避免剧烈运动。

特殊人群注意：老年人、婴幼儿及孕妇需加强保暖，婴幼儿禁用成人止咳药，可通过拍背、抬高上半身缓解夜间咳嗽，孕妇咳嗽优先非药物干预，必要时咨询产科医生。