好像有点感冒，鼻子不通

感冒初期鼻子不通通常是病毒感染引发的鼻黏膜充血水肿所致，多数情况下1~2周内可自行缓解，可通过非药物干预改善症状。

普通感冒引发的鼻塞：多伴随流涕、轻微咳嗽，无发热或低热，可通过生理盐水洗鼻、抬高头部睡眠缓解，避免用力擤鼻。

过敏性鼻炎诱发鼻塞：常伴打喷嚏、流清涕，接触过敏原（如花粉、尘螨）后发作，需避免接触过敏原，可使用抗组胺鼻喷剂缓解。

细菌感染性鼻炎/鼻窦炎：鼻塞持续超10天，脓涕、头痛明显，需就医排查，医生可能开具抗生素治疗。

特殊人群注意：婴幼儿鼻塞禁用成人减充血剂，可用生理盐水滴鼻；孕妇优先非药物干预，必要时咨询医生；老年人若合并心肺疾病，鼻塞加重需警惕缺氧风险，及时就医。