每次睡醒后鼻子流鼻涕，打喷嚏

每次睡醒后鼻子流鼻涕、打喷嚏，可能是过敏性鼻炎或上呼吸道感染恢复期的表现，症状持续超过2周需警惕慢性鼻炎。

过敏性鼻炎：与接触尘螨、花粉等过敏原相关，清晨症状明显，常伴随鼻痒、眼睛痒。建议保持卧室清洁，使用防螨床品，避免接触已知过敏原。

上呼吸道感染恢复期：病毒感染后鼻黏膜敏感，分泌物增多，症状通常随感冒好转逐渐减轻。注意多休息、补充水分，避免用力擤鼻。

慢性鼻炎/鼻窦炎：长期反复症状需就医检查，可能伴随鼻塞、头痛。需在医生指导下规范治疗，避免自行滥用药物。

特殊人群注意事项：儿童、孕妇及老年人症状持续时应及时就医，避免延误治疗；婴幼儿慎用成人药物，优先物理护理如生理盐水洗鼻。