例假周期短是怎么回事

例假周期短一般指月经周期少于21天，可能与内分泌失调、卵巢功能异常或疾病有关。

内分泌失调：甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征、黄体功能不足等，会导致激素水平波动，使周期缩短。

生殖系统疾病：子宫内膜息肉、子宫肌瘤、宫颈炎等，可能影响子宫正常收缩和内膜修复，引发经期提前。

生活方式因素：长期精神压力、过度节食、剧烈运动或作息紊乱，会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致周期紊乱。

温馨提示：青少年初潮后1-2年内、围绝经期女性出现周期缩短，若无明显不适可观察；持续异常或伴随经量过多、腹痛等，需及时就医排查病因。