怎么治疗晕车

晕车可通过非药物干预（如乘车位置、饮食管理）和药物（如抗组胺类）缓解，儿童与成人应对策略有别。

乘车时选择前侧靠窗位置，减少颠簸感；避免空腹或过饱，乘车前1小时可少量进食易消化食物。

药物干预优先考虑非镇静类抗组胺药（如茶苯海明），12岁以上儿童可按说明书使用，2岁以下禁用。

特殊人群中，孕妇需谨慎使用药物，建议优先非药物方法；有癫痫、青光眼病史者禁用抗胆碱能类药物。

儿童用药需严格按体重调整剂量，避免自行使用成人药物；乘车前保证充足睡眠，减少眩晕诱发因素。