体位性低血压的症状和治疗方法

体位性低血压是体位变化（如从坐/卧位站起）时收缩压下降≥20mmHg或舒张压下降≥10mmHg，伴随头晕、眼前发黑等症状。治疗以非药物干预为优先，包括调整生活方式和药物辅助。

1.生理性体位性低血压

多见于健康人群，尤其在高温、脱水或长时间卧床后。症状通常短暂，无需特殊治疗。建议缓慢起身，避免突然站立，日常补充水分、避免久坐。

2.病理性体位性低血压

由疾病或药物引起，如糖尿病、心血管疾病、神经系统疾病及降压药等。症状持续且可能伴随晕厥，需就医排查病因，调整降压药物或治疗基础疾病。

3.老年人群体位性低血压

老年人因血管弹性下降、药物副作用（如降压药）更易发生。建议穿弹力袜，避免高温环境，起床前先坐30秒再站立，必要时在医生指导下调整用药。

4.儿童体位性低血压

罕见，多因脱水、贫血或感染。需保持营养均衡，避免剧烈运动后突然站起，若频繁发作应排查心脏或内分泌问题。

5.特殊场景应对

乘车、术后恢复期等场景易诱发。乘车时使用靠垫保持舒适体位，术后尽早在医护人员指导下适当活动，避免长时间卧床。