小便拉不出怎么办

小便拉不出（尿潴留）需根据病因快速处理，若短时间内无法自行缓解，应立即就医明确病因。

一、急性梗阻性尿潴留：常见于前列腺增生、尿道结石或狭窄，表现为突然无法排尿、小腹胀痛。需立即就医，通过导尿或膀胱造瘘缓解梗阻，避免膀胱过度扩张损伤。

二、神经源性尿潴留：糖尿病、脊髓损伤等导致神经功能障碍，排尿反射消失。需长期导尿或间歇清洁导尿，同时控制原发病（如血糖管理），避免尿路感染。

三、药物或心理因素：抗抑郁药、止痛药可能影响排尿，焦虑或心理压力引发“功能性”尿潴留。需暂停可疑药物，通过放松训练、热敷下腹部促进排尿，必要时在医生指导下使用拟胆碱能药物。

四、特殊人群注意事项：老年人前列腺增生风险高，导尿后需持续监测尿流动力学；儿童先天性尿道瓣膜或包茎需手术干预；孕妇增大子宫压迫膀胱，可尝试侧卧位或轻柔按摩缓解。

五、预防复发：养成定时排尿习惯，避免憋尿；久坐人群每小时起身活动；糖尿病患者定期监测血糖，控制并发症进展。

（注：以上为科普内容，具体诊疗需遵医嘱）