经期经量少是怎么回事？

经期经量少通常指连续3个周期以上经量少于5ml（约每天1-2片卫生巾），或经期缩短至2天内。可能与内分泌、子宫、生活方式及疾病相关。

内分泌因素：雌激素水平不足影响子宫内膜增殖，如多囊卵巢综合征（PCOS）、早发性卵巢功能不全等。甲状腺功能减退也可能导致经量减少。

子宫因素：子宫内膜损伤（如多次流产、宫腔粘连）或先天性子宫发育不良，使内膜变薄或无法正常脱落。

生活方式影响：长期压力、过度节食、剧烈运动或作息紊乱，可能抑制下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致经量减少。

疾病因素：慢性疾病（如糖尿病、慢性肝炎）或感染（如子宫内膜炎）也可能影响经量。

特殊人群提示：青春期少女初潮后1-2年经量少多为生理调节阶段；育龄女性若伴随不孕或闭经需排查内分泌疾病；围绝经期女性经量减少可能是卵巢功能衰退表现，若伴随潮热、失眠等症状应就医。

建议保持规律作息、均衡饮食，减少精神压力。若经量持续减少或伴随其他不适，应及时到正规医疗机构妇科就诊，明确病因后再针对性处理。