血压不正常怎么回事

血压不正常通常指血压持续高于（≥140/90 mmHg）或低于（<90/60 mmHg）正常范围，可能由生理、疾病或药物等因素引发。

一、高血压

高血压分为原发性（占90%以上，与遗传、肥胖、高盐饮食等相关）和继发性（由肾脏、内分泌疾病等引起），长期高血压会增加心脑血管疾病风险。

二、低血压

低血压可能因脱水、贫血、药物副作用、心血管疾病或内分泌紊乱导致，常见症状为头晕、乏力，严重时可能引发晕厥或休克。

三、特殊人群注意事项

老年人：血压随年龄增长可能波动，需定期监测，避免降压过度。

孕妇：妊娠高血压综合征（PIH）需警惕，可能影响母婴安全，应及时就医。

儿童：血压低于同龄正常范围可能提示发育问题，需结合生长曲线综合评估。

四、日常干预建议

高血压患者：低盐饮食、规律运动、控制体重，必要时遵医嘱用药。

低血压患者：适当增加水分摄入，避免长时间站立，症状明显时及时就诊。

血压异常需通过多次测量确认，明确原因后针对性干预，定期随访是关键。