感冒发烧头疼，鼻子不透气儿怎么办

感冒发烧头疼、鼻子不透气，多由病毒感染引发上呼吸道炎症，通常1周内可自愈。缓解症状需分情况处理：

一、发烧处理：体温38.5℃以下优先物理降温，如温水擦浴、减少衣物；体温超过38.5℃可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬。需注意避免同时使用多种退烧药，儿童用药需严格按年龄调整剂量。

二、头痛缓解：可通过冷敷额头或太阳穴，保证充足休息，避免强光和噪音刺激。若头痛持续加重或伴随呕吐、意识模糊，需及时就医。

三、鼻塞改善：用生理盐水洗鼻液清洁鼻腔，保持室内湿度40%~60%，避免接触刺激性气味。婴幼儿可用生理盐水滴鼻剂稀释分泌物，操作时需保持头部微抬。

四、特殊人群建议：孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者用药需咨询医生；6岁以下儿童避免使用成人复方感冒药；糖尿病患者需监测血糖变化，避免因发热导致血糖波动。

五、预防措施：勤洗手、保持室内通风，避免人群密集场所。若症状持续超过7天或加重，应及时到医疗机构就诊排查其他病因。