人流后一直没来月经，怎么办

人流后月经推迟需先排查妊娠、宫腔粘连、内分泌紊乱等原因，建议术后40天未月经来潮时就医检查，明确病因后针对性处理。

一、妊娠相关情况

人流后若有性生活未避孕，月经推迟需先通过血HCG或尿妊娠试验排除再次妊娠，尤其是术后2周内恢复排卵的情况。

二、宫腔粘连或内膜损伤

手术可能导致子宫内膜基底层受损，表现为月经长期不来或量极少，需通过超声检查或宫腔镜明确诊断，必要时进行宫腔镜下粘连分离术。

三、内分泌功能异常

术后情绪应激、激素波动可能引发月经不调，可通过性激素六项检查评估卵巢功能，必要时采用孕激素类药物调节周期，优先通过生活方式调整改善。

四、特殊人群注意事项

哺乳期女性月经恢复延迟属正常现象，需结合哺乳情况调整；年龄＞35岁或合并慢性疾病者，需更密切监测激素水平及内膜厚度，避免延误治疗。

五、日常护理建议

保持规律作息，避免过度劳累和精神压力，均衡饮食补充蛋白质与铁剂，术后1个月内避免性生活，降低感染风险。