年轻人血压140/90mmHg正常吗

年轻人血压140/90mmHg不正常，已达到高血压诊断标准，需结合具体情况评估风险。

1.首次发现血压升高：若为体检偶然发现，需排除测量误差（如袖带尺寸不当、测量前吸烟/运动），建议非同日3次测量确认。单次测量异常不确诊，需动态监测血压趋势。

2.伴随危险因素：若存在肥胖、家族高血压史、长期熬夜、高盐饮食等，风险增加，需立即改善生活方式（如限盐、规律运动），避免发展为持续性高血压。

3.无其他疾病或症状：若血压轻度升高且无头晕、胸闷等症状，可先通过减重、减少酒精摄入、规律作息等非药物干预3-6个月，若血压仍≥140/90mmHg，需就医排查继发性高血压（如肾脏疾病、内分泌问题）。

4.特殊人群提示：青少年（18岁以下）若血压持续升高，需警惕先天性血管异常或内分泌疾病；孕妇出现血压升高需及时就诊，排除子痫前期风险；合并糖尿病、肾病者，血压控制目标需更严格（<130/80mmHg），需在医生指导下用药。