月经不调，经量少怎么处理

月经不调、经量少建议优先通过生活方式调整（如规律作息、均衡饮食）观察2~3个月经周期，若持续存在需排查病因并针对性处理。

内分泌紊乱导致：常见于多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等。建议通过性激素六项、甲状腺功能等检查明确诊断，医生可能根据情况采用调节激素的药物干预。

子宫内膜损伤引发：多次流产、宫腔手术可能导致内膜变薄或粘连。需通过宫腔镜检查评估，轻度损伤可尝试促进内膜修复药物，严重粘连需手术治疗。

慢性疾病影响：如贫血、慢性肝病等会降低经量。需先纠正基础疾病，如缺铁性贫血应补充铁剂，同时增加富含铁的食物摄入。

精神压力或过度减重：长期焦虑、节食会抑制排卵。建议调整心理状态，恢复正常体重（BMI维持18.5~23.9），必要时寻求心理咨询。

特殊人群注意：青春期女性初潮后2年内、哺乳期女性可能因激素波动出现经量少，若无其他不适可观察；围绝经期女性若伴随潮热盗汗等症状，需排查卵巢功能衰退。