胃溃疡如何治疗以及如何保养

胃溃疡治疗以根除幽门螺杆菌（H.pylori）、抑制胃酸、保护胃黏膜为核心，疗程通常4～8周。保养需长期调整生活方式，避免诱发因素。

药物治疗：

需在医生指导下使用抑酸药（如质子泵抑制剂）、胃黏膜保护剂及抗生素根除H.pylori，12岁以下儿童需严格遵医嘱，避免自行用药。

饮食管理：

规律进餐，避免辛辣、过烫食物，减少咖啡、酒精摄入。胃酸分泌高峰（7～9点、18～20点）前1小时适量进食易消化食物，如粥、软饭。

生活习惯：

保持情绪稳定，避免长期精神紧张。规律作息，避免熬夜。戒烟，吸烟会显著降低胃黏膜修复能力。

特殊人群注意：

老年人需警惕非甾体抗炎药（如阿司匹林）的胃黏膜损伤风险，糖尿病患者需控制血糖波动，避免因高血糖影响胃排空。

复查与监测：

治疗结束后4～8周需复查胃镜或呼气试验，确认溃疡愈合及H.pylori根除情况。若出现呕血、黑便等症状，应立即就医。