大姨妈来十天还不干净

大姨妈持续十天还不干净，属于经期延长，可能与内分泌失调、妇科疾病或药物影响有关。需结合年龄、病史等因素排查原因，优先非药物干预，必要时就医检查。

内分泌失调：青春期或围绝经期女性激素波动明显，可能导致经期延长。此类情况需观察后续周期，保持规律作息，避免过度劳累。

妇科疾病：子宫肌瘤、内膜息肉等器质性病变会影响子宫收缩，导致出血时间延长。若伴随腹痛、分泌物异常，应及时就诊，明确诊断。

药物或生活因素：长期服用抗凝药、激素类药物，或近期情绪压力大、剧烈运动，可能干扰月经周期。建议暂停可疑药物，调整生活方式。

特殊人群提示：青春期少女若首次出现经期延长，需警惕下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴未成熟；育龄女性有性生活者，需排除妊娠相关问题；中老年女性应重视内膜病变风险。

出现经期延长时，建议记录出血天数、量及伴随症状，及时就医检查激素水平或妇科超声，明确病因后遵医嘱治疗。