月经为什么会变咖啡色

月经呈咖啡色通常是经血在子宫或阴道内停留时间较长，血液氧化所致，常见于经量较少、经期初期或末期，也可能与内分泌、妇科炎症等因素相关。

经量少或经期两端：月经初期或末期经量少，经血排出速度慢，在体内停留时间长，血红蛋白被氧化，颜色变深呈咖啡色，这是正常生理现象，无需特殊干预。

内分泌因素：青春期或围绝经期女性激素水平波动，可能导致经量减少、经血颜色改变。长期精神压力大、过度节食、剧烈运动等也会影响内分泌，造成经血颜色异常，需调整生活方式。

妇科炎症或病变：子宫内膜炎、宫颈炎等炎症可能影响经血排出，导致经血在体内停留时间延长。若伴随腹痛、分泌物异常等症状，需及时就医检查，明确病因。

特殊人群提示：青春期少女月经初潮后1-2年内，围绝经期女性（45-55岁），以及有妇科手术史、宫内节育器放置史的女性，出现咖啡色月经时需格外注意，建议及时咨询妇科医生，排除器质性病变。