大便干燥，吃什么药

大便干燥可根据成因选择药物干预，如渗透性泻药（乳果糖）、容积性泻药（聚卡波非钙）、促动力药（莫沙必利）等，优先通过非药物方式改善，如增加膳食纤维、水分摄入及运动。

饮食结构调整：增加全谷物、蔬菜（芹菜、菠菜）、水果（西梅、火龙果）摄入，每日膳食纤维建议25~30g，同时每日饮水1500~2000ml（特殊疾病人群遵医嘱调整）。

生活方式改善：养成规律排便习惯，避免久坐，每日适度运动（如快走30分钟），儿童需注意避免过度依赖电子产品，保证每日户外活动时间。

特殊人群用药：孕妇、哺乳期女性及老年人需谨慎，优先非药物干预；婴幼儿（<3岁）禁用刺激性泻药，可在医生指导下使用乳果糖；慢性病患者（糖尿病、肾病）需选择无糖、低钠剂型。

药物选择原则：短期（1~2周）使用渗透性或容积性泻药，避免长期依赖刺激性泻药（如番泻叶）；严重便秘（>2周无改善）需就医排查器质性疾病。