如何采取避孕措施

如何采取避孕措施需根据个人情况选择，常见方式包括短效口服避孕药、避孕套、宫内节育器、长效避孕针等。

一、短效口服避孕药

需在月经周期第1-5天开始服用，连续21天，停药7天，期间可能出现初期点滴出血，坚持使用可降低意外妊娠风险。

二、避孕套

全程正确使用可有效避孕并预防性传播疾病，需注意选择合适尺寸，避免破裂或滑脱，使用前检查保质期。

三、宫内节育器

适合长期避孕需求者，放置后可能有初期经期延长或腹痛，需定期复查位置，哺乳期女性建议产后6周后放置。

四、长效避孕针

每3个月注射一次，可能影响月经周期，适合无法坚持每日服药者，注射后需注意观察异常出血或过敏反应。

特殊人群提示：

高血压、糖尿病患者应优先选择避孕套或宫内节育器；

哺乳期女性可使用避孕套或宫内节育器，避免使用含雌激素的避孕药；

40岁以上女性建议咨询医生选择安全避孕方式，避免使用短效避孕药。