我是14号来月经请问危险期是几号

若14号来月经，危险期通常是月经周期第10天至第20天（以28天周期为例），具体需结合个人周期长度调整。

一、28天规律周期：

月经第14天左右排卵，危险期为排卵前5天至排卵后4天，即月经第9天至第18天。

二、周期＜28天：

周期提前者，危险期相应提前。例如25天周期，排卵约在第11天，危险期为第6天至第15天。

三、周期＞28天：

周期延后者，危险期延后。例如32天周期，排卵约在第18天，危险期为第13天至第22天。

四、特殊情况提示：

经期不规律者（如多囊卵巢综合征）：需通过排卵试纸、B超监测明确排卵期。

哺乳期女性：可能恢复排卵但无明显月经，需持续避孕。

压力或疾病影响：情绪波动、感冒等可能导致排卵提前或推迟，建议结合基础体温监测。

五、安全避孕建议：

危险期内建议使用避孕套或短效避孕药，避免无保护性行为。若月经推迟超过7天，需进行妊娠检测。