肾结石发作该怎么办

肾结石发作时，应立即停止剧烈活动，增加饮水量至每日2000~3000毫升，同时尽快就医。若疼痛剧烈，可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解症状。

一、剧烈疼痛时

立即卧床休息，避免活动加重结石移动。若疼痛持续加重或伴随高热、血尿，需紧急就医，可能需药物止痛或静脉输液治疗。

二、无明显症状或轻微疼痛

增加饮水量促进结石排出，可尝试跳跃运动辅助结石下移。同时记录疼痛发作时间、频率及伴随症状，为后续诊断提供依据。

三、特殊人群注意事项

儿童患者需家长密切观察症状，避免脱水，及时就医排查病因；孕妇患者需避免使用非必要药物，优先通过保守治疗缓解症状；老年患者需警惕合并前列腺增生等疾病，防止排尿困难加重结石梗阻风险。

四、预防复发建议

根据结石成分调整饮食，如草酸钙结石需减少高草酸食物摄入；定期复查尿常规及泌尿系超声，监测结石变化情况；保持规律作息，避免长期憋尿。