为何每次来月经肚子痛

月经期间腹痛（痛经）主要因子宫内膜前列腺素分泌过多，刺激子宫强烈收缩、缺血缺氧引发。常见分类及应对如下：

一、原发性痛经

多见于年轻女性（20-30岁），无器质性病变，与激素水平波动相关。青春期初潮后1-2年易发生，情绪紧张或寒冷刺激可能加重症状。

二、继发性痛经

由盆腔疾病导致，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎等。多在25岁后出现或逐渐加重，可能伴随性交痛、月经量异常或不孕。

三、特殊人群注意事项

青少年：避免生冷饮食，适度运动可缓解不适，严重时需就医排除器质性病变。

育龄女性：若痛经突然加重或伴异常出血，应及时检查排除子宫内膜异位症等疾病。

围绝经期女性：需警惕妇科肿瘤风险，持续痛经需专业评估。

四、缓解建议

优先非药物干预：规律作息、热敷腹部、均衡饮食；疼痛严重时可在医生指导下短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需避免长期依赖。