针灸的作用 通过4个方面告诉你针灸的重要性

针灸是中医调理身体常见的一种方式，在我国也有几千年的历史了，很多人听说过针灸，但是对针灸了解的不多，针灸的作用有哪些?很多刚刚关注针灸的人，要先知道一下针灸的注意事项，还有在镇静前后也要知道针灸的禁忌。

针灸的作用

1.疏通经络

生活中大家适当的针灸，能将内瘀阻的经络变得更加通畅，这样就会让身体发挥出正常的生理作用，在相应的穴位进行针灸的时候，可以让经络变得更加通畅，针灸哈能让身体的气血运行变得正常。

2.调和阴阳

针灸调和阴阳的效果可以说是非常好的，坚持针灸能让阴阳的失衡状态变得更加平衡。在相应的穴位进行针灸，能让身体中的不适感得到改善，除了针灸能调节阴阳，还可以用艾灸熏灼相应的穴位，这样就能起到调理身体的目的。

3.扶正祛邪

在中医角度看，人体在患病痊愈的整个过程中，就是正邪相争的过程，大家可以通过针灸的方式调理身体，针灸就是扶正祛邪的过程。坚持针灸能驱除体内的寒热，还能让脏腑功能趋于调和，这样能起到预防疾病的作用。

4.美容养颜

针灸其实也可以解决一部分的皮肤问题，比如常见的青春痘、皮肤暗沉、黑眼圈等等。针灸可以促进血液循环，减少面部黑色素沉淀以及调节水油平衡。

针灸的注意事项

1、应对症施治

针灸对于治疗某些疾病确实有很好的疗效，但它并不是万能的治疗方法，特别是对于一些急重病的治疗，应根据患者的情况采用综合治疗方法，更有利于病情的恢复。

在针灸之后，饮食上也要特别注意，增加营养，避免吃辛辣刺激性食品以及牛羊肉等。注意休息，患处不能用凉水洗，应用温水，在洗后及时用毛巾擦干。

3、针灸后不能受凉

为了确保针灸后有良好的效果，患者在针灸之后不能受凉，针灸后的第一天不能碰冷水，避免身体被寒湿邪气入侵。针灸之后还要注意避风，特别是不能吹空调冷风。

4、针灸后的副作用

在针灸之后，患者的局部可出现酸麻胀痛等感觉，这是正常的调理反应，一些体质较弱、经络不通的患者感觉更加明显。这些不适症状一般可持续3-7天，一些患者也可能出现轻度的红肿、青紫或结节，一周左右可自行缓解。

针灸的禁忌

1、要循序渐进，初次使用灸法时要注意掌握好量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，次数少一些。以后再加大剂量，不要一开始就大剂量进行。

2、对于皮肤感觉迟钝者或小儿，可以用食指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。

3、因施灸时要暴露部分体表部位，所以在冬季要保暖，以免治了旧病又添新病。

4、极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳时，某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭、形瘦骨立时，或无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

结语：上文已经为大家介绍了针灸的作用，我们现在应该知道针灸会给身体带来哪些变化了。适当的针灸能为身体带来一定的好处，也要预防多种疾病出现，大家可以通过针灸的方式调理身体，在针灸的时候要注意它的禁忌。