黄芪的功效 这种常见中药竟能补气养血

黄芪是常见的一种中药材，一些女性朋友经常会用黄芪来补气，那么黄芪的功效有哪些呢?一些朋友喜欢直接用黄芪泡茶喝，其实黄芪的食用方法有很多，怎么使用黄芪能让黄芪发挥药效呢?食用黄芪也有一定禁忌，哪些注意事项要知晓?

黄芪的功效

1、补气升阳

黄芪性温，服用之后可以起到补气的作用。如果因为脾虚而出现乏力、疲倦的情况，可以适量服用黄芪，可以起到不错的调理作用。如果因为肺气虚弱，而出现咳嗽、气短、气促等症状，也可以服用黄芪来改善。

2、利水消肿

如果体内的气运不顺，会导致水分停留在体内，出现水肿、尿少的情况，此时可以将黄芪与白术、茯苓等中药材一同服用，可有效缓解。

3、止汗

体质较虚的朋友因为肌表松弛、腠理开泄，容易出汗，一些朋友还可能会有面色苍白、全身无力、头晕等症状，此时可以将黄芪和白术、防风等药材同用，可缓解表虚自汗的症状。

4、生津养血

血虚的朋友通常会有面色萎黄、脉搏弱的症状，此时也可以通过服用黄芪来缓解。体内的气津不足，会出现口渴症状，服用黄芪也有缓解的作用。

5、排脓脱毒

邪毒入侵血液之后，会导致气血停滞，从而引发疮疡，如果不进行干预会影响身体健康。此时可将黄芪与人参、当归、白芷等药材同用，可有效缓解疮疡难溃和溃久不敛。

黄芪的食用方法

很多家庭在炖鸡、煲汤的时候会加入一些中药材，黄芪就是其中一种。在炖鸡的时候加入黄芪，可以增强身体的抵抗能力，还能美容养颜。

2、直接泡水喝

黄芪更加方便的食用方法就是直接泡水喝，可以缓解脾气虚、肺气虚。

3、煮粥

先准备好黄芪、党参、大枣、粳米等食材，先将黄芪、党参煎汁取药汁，之后将大枣、粳米放入药汁中煮粥，也比较方便。这样做还能起到补脾益气的作用，缓解体倦乏力、出汗的症状。

食用黄芪的注意事项

1、阴虚湿热人群不宜食用

阴虚湿热的人经常会有手足发热、口苦、口干等症状，这两类人群不建议食用黄芪，以免加重不适症状。

2、咳嗽发烧不宜食用

如果已经感冒发烧，不宜饮用黄芪茶，会导致病情加重。黄芪对于感冒的预防有一定作用，还能增强体质、提高免疫能力。

结语：黄芪是一种常见的中药材，有很多功效，可以补气升阳、利水消肿、生津止血等，可以用黄芪来煮粥、煲汤食用，或者直接用来泡水饮用，效果都是不错的。此外，要注意阴虚湿热的人不宜食用黄芪，避免导致病情加重。

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