西洋参的功效 补血养阴用它错不了

西洋参是我们生活中常见的中药材，适量使用西洋参对身体有很多好处，那么西洋参的功效与作用有哪些呢?西洋参的使用方法有很多，常见的食疗方法有哪些?西洋参虽好，但使用时也要注意一些事项，西洋参的使用注意事项有哪些?

西洋参的功效

1、补气养阴

西洋参性凉，如果患有热病或者出汗多、失血多、腹泻严重的患者，可以服用西洋参来缓解。此外，如果因为阴津受损导致了疲惫乏力、呼吸短而急促、心情烦躁、大便干结等症状，也可以使用西洋参来缓解。

2、清热生津

西洋参不仅能养阴，还能清热，如果因为热伤气津导致了出汗过多，口渴难耐，使用西洋参之后可以改善身体乏力、气息薄弱等症状。

西洋参的使用方法

1、西洋参红枣汤

将红枣切开去核，然后将西洋参和红枣一起放入水中，用大火煮沸之后，再用小火煮20分钟，如果是血糖比较高的患者，可以不放入红枣。每天适量饮用，能提升免疫能力，还能起到抗衰老的作用。

2、玉竹西洋参茶

准备30克玉竹、3克西洋参，将玉竹和西洋参放入杯中，用600毫升的沸水泡30分钟，等到水变温之后，可以加入适量蜂蜜来调味，搅拌之后饮用即可。血糖高的朋友也可以不加入蜂蜜直接喝。

将西洋参切片之后，每次取2-5片，放入碗中，加入适量水，先浸泡3小时左右，之后将碗盖上盖子，放在锅中隔水蒸炖30分钟左右，可以在早上起床之后早餐之前服用。

4、含化法

先将西洋参隔水蒸软，然后切成薄片，放置在小玻璃瓶中保存，每次早饭或者晚饭前后，可以取2-4片放在口中含服，然后慢慢咀嚼咽下。

5、炖鸡

将老母鸡的内脏清洗干净之后，取50克西洋参放入鸡肚中，再将鸡肚缝合，以免西洋参漏出来。之后加入适量水淹没鸡的身体，先用大火烧开之后用小火慢炖，直到鸡肉软烂，水分只剩下三成，每天食用一小碗鸡汤和鸡肉。

西洋参的使用注意事项

1、不可同藜芦同用

西洋参和藜芦的功效完全相反，如果一起服用可对身体造成不必要的损伤。

2、服用之后不饮茶

茶叶中鞣酸含量比较高，会破坏西洋参中的有效成分，建议在服用西洋参的2-3天之后再喝茶，避免影响西洋参的功效。

结语：西洋参是一味补气药，能归心、肺、肾经，有效使用西洋参，能缓解气虚亏损、咳喘痰血、口燥咽干等症状。西洋参的食疗方法很多，上文给大家具体介绍了几个，有需要的朋友可以尝试一下，建议大家使用前先咨询中医师，询问自己的身体素质是否适合使用西洋参，避免造成不必要的伤害。

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