甘草的功效 6个好处全面体现了甘草的价值

甘草是中药中的一种，它在中药界也被人们称为“四大天王”，一直被人们当做中药中的“国老”，那么大家知道甘草具体的功效有什么吗?甘草的吃法很多，除了当做药物，也经常被人们用来泡水喝。药物基本都有禁忌，甘草的禁忌有哪些?

甘草的功效

1、清热解毒

甘草听它的名字应该就知道，甘，是清热解毒的医师，在甘草中有一种叫做甘草甜素的物质，它到了人体中可以去除燥热，如果大家平时吃了不干净的食物，就会出现食物中毒的情况，这个时候吃甘草，能够将体内的毒素排出体外，减少毒素对身体的危害。

2、补脾益气

在甘草中含有大量营养物质，如果能够适当的吃甘草，能为身体补充营养物质，可以改善因为营养不良引起的乏力和困倦问题，大家有食欲不振和肺活量不足的问题，也可以通过改善缓解，大家在用甘草的时候，要根据医生的指导用药。

3、防治肿瘤

很多人应该不知道，甘草能够预防肿瘤，在甘草中有甘草甜素，这种物质有清热解毒的作用，它可以吸附有毒物质，这样 就能够预防肿瘤，甘草能抑制肿瘤的扩散与增殖，不过大家在吃甘草的时候，需要适量服用，主要是它具有一定的毒性，吃多了对身体不好。

4、气喘、咳嗽、痰多

本品甘润平和，归肺经，能祛痰止咳。可用于寒热虚实多种咳喘，有痰无痰均宜。用作痰多咳嗽能祛痰止咳，可单用，也可随证型的不同，配伍不同药材。

5、脘腹、四肢挛急疼痛

甘草善于解挛止痛，可用于血虚、血瘀、寒凝等多种原因所致的脘腹、四肢挛急作痛。甘草作为使药调和诸药，与白芍配伍起缓急解挛止痛之功。

6、缓解药物毒性、烈性

甘草药性和缓，与寒热补泻各类药物同用，能缓和烈性，减轻毒副作用;单用或同绿豆煎汤服可解药物或食物所致的中毒。

甘草的吃法

1、甘草杨梅干：准备糖、杨梅和甘草等材料，事先将甘草打碎，将杨梅，白糖，打碎的甘草一起放入锅中，小火熬制水份蒸发。只会将熬好的杨梅直接摊开在是平盘上晒开，然后再放入微波炉四分钟即可，等到杨梅变成杨梅干即可食用。

2、甘草鱼丸红薯汤：先将原材料甘草、鱼丸、红薯准备好，葱姜也要备少许。先将红薯去皮切成块、加入甘草、清水、姜，上汤煲大火煮沸。待大火煮开之后用文火再煲上20分钟，之后加入鱼丸和葱转旺火煮，待煮沸后再继续煲上15分钟，按照个人口味加入调味料即可。

3、甘草薄荷冰糖饮：将原料薄荷、甘草、冰糖等备好，注意甘草和薄荷叶要洗干净，然后再锅中加入1000ml水烧开，再将洗净的甘草和薄荷放进去，待熬煮三分钟之后，便可以放入冰糖再煮两分钟，关火将汤汁过滤出来，待凉透之后放入冰箱冷藏即可饮用。

4、直接将甘草泡水喝，但是鉴于甘草的副作用，不建议经常使用这种食用方法。

甘草的禁忌

甘草片连续使用的时间不要超过七天

长期服用甘草片容易出现上瘾的情况，这是因为甘草片中含有一些阿片，这种物质长期服用容易上瘾。所以专家建议，连续服用甘草片的时间不要超过一个星期，发现咳嗽等的不适症状减轻之后就要立即停止。有些人在服用甘草片之后发觉效果并不是很好，所以就随意的增加了服用量，这就容易导致我们的身体出现冷汗、流鼻涕、腹泻、打哈欠以及焦躁不安等情况。这就说明我们的身体对药物出现了依赖性，好要立即停止服用药物，并且到专业的医院咨询医生。

小孩服用千万不能够超量

甘草中所含有的阿片对于中枢神经系统具有一定的抑制作用，如果过凉服用，那么会导致呼吸系统出现停止，身体就容易出现呼吸衰竭的情况，严重影响我们的生命健康。专家告诉我们，一岁以内的小孩每次服用甘草片大约四分之一片。如果孩子出现了咳嗽的情况，那么好选择儿童专用的止咳药，如果需要服用甘草片，那么一定要听从专业医生的指导。

含服甘草片效果佳

不同的甘草服用方法所获得的效果也是不一样的，专家告诉我们通过含服甘草的效果是很好的。很多人说，自己吃了甘草片之后发现止咳的效果并不是很好，这很有可能就是由于服用的方法不一样所导致的。

甘草片别和其他的止咳药一起混合服用

如果需要服用甘草片，那么就不要和其他具有强力止咳的药物一起服用，避免对呼吸中枢造成比较大的影响。另外，如果患者正在服用强心药物、降压药物以及降血糖药物，那么也不应该和甘草一起服用。

结语：上文已经为大家介绍了甘草的功效，我们现在应该对甘草有了一些了解，它可以说是很常见的一种药物，不但能够起到解毒的 效果，还能够快速的止咳，大家可以将甘草做成自己喜欢的菜式和饮品，大家在吃甘草的时候要知道它的禁忌。