天麻的功效有什么 它的7个好处让你感觉物超所值

说到天麻听过的人应该不多，它一味中药，具有非常好的药用价值，那么天麻具体的功效有什么呢?天麻虽然说是一种药物，不过在做菜的时候，也可以适当的加入一些天麻，对身体有好处，天麻的做法有哪些?药物基本都有禁忌，天麻的禁忌是什么?

天麻的功效有什么

保护心脏

如果能够适当的吃天麻，对我们的心脏很好，它可以提升颈静脉和冠状动脉的动脉当中的血液总流量，这一点对于心血管有很好的维护效果，如果在平时大家有心悸气短的状况，此时适当的喝一点天麻水，能够让我们的身体尽快恢复到健康的状态。

镇静

天麻镇静的效果很好，它本身有丰富的天麻素，天麻素这个物质可以很好的改善精神衰弱的问题，并且对于因为这个情况引起的各种不良症状，也有比较好的缓解效果，并且治愈了基本已经到了80%贴近90%。天麻还可以很好的抑制因为咖啡碱针对神经中枢的危害。

止痛

有生物学家在天麻的基础上制作了天麻注射液，这种药物到了我们的身体中，能够起到比较好的镇定效果，如果大家因为心脑血管病头疼、三叉神经痛等疾病导致的头痛，这个时候可以通过天麻注射剂改善，并且止痛高效率达90%，效果也是非常好的。

抗惊厥

研究发现，天麻针对各种各样四肢麻木或是癫痫病及其面神经抽动等都是有非常好的功效。此外，天麻泡水喝的作用还包含了医治心梗及其胆绞痛的病症，合理的推动身体恢复健康。

明目

天麻可以合理的保护及其调整视觉神经的辨别能力。许多必须开展高空作业的工作人员都是常常服用天麻，可以非常好的保护人的大脑及其双眼。

提高智力

天麻可以合理地提高智力，非常是提高记忆力。有报道称，天麻注射液医治老年痴呆症，合理的功效达到81%，效果显著。

降血压

天麻可以合理的治疗高血压，长期服用可以起到强壮筋骨、维护腰膝及其平肝益气的功效。

天麻的做法

天麻猪排骨火锅

原料

去皮鲜天麻200克，猪排骨750克，猪肉500克，薏苡仁、草果、莲子、猪板油各50克，菜花250克，小白菜、平菇、花生油各100克，冰糖20克，姜末35克，料酒30克，猪肉汤3000毫升。

制作

(1)天麻用温水浸泡30分钟，洗净，切成薄片;草果去子粒留果皮;薏苡仁洗净去杂质;莲子温水泡发去心;猪排骨洗净沥去水，用砍刀剁成6-8厘米长的小段，入开水锅氽一下，捞出沥去水;猪肉用片刀切成厚0.3厘米、长6-8厘米、宽4-6厘米的薄片;冬瓜去皮和瓜瓤，切成薄片;菜花切成小朵;平菇撕成条状;小白菜洗净。以上原料除药物和猪排骨外，均装盘待用。

(2)炒锅置火上，放花生油烧热，下姜末炒几下，放入猪排骨炒至白色，加入猪板油、冰糖、精盐、料酒，炒匀，加入猪肉汤烧开锅，打尽浮沫，倒入大锅中，加入药物煮15分钟后，即可食用。亦可用香油、味精、精盐配制成调味盘，每人一盘，蘸食或饮汤。

天麻炖猪脑

天麻10g，猪脑1具。先将猪脑洗净，天麻蒸熟切片，一同放入炖锅内，隔水炖熟。此菜具有祛风开窍，疏通血脉，滋养安神之功。适宜于治疗高血压、动脉硬化、神经衰弱、脑血管意外后遗症等。每周2次，常服亦有效。

天麻蛋

天麻(研粉)2g，鸡蛋1个。将鸡蛋打开，倒人碗内，用筷子搅拌，加入天麻粉，调匀，蒸熟食用，每日1～2次。此蛋清头目，补肝肾。可用于头晕、神经衰弱等。

天麻生地酒

天麻15g，生地15g，女贞子30g，枸杞子30g，黑芝麻15g，冰糖50g，白酒1000g。将前5味捣烂研碎，入布袋，置容器中。加人白酒，密封，用文火煮沸，取下待冷，浸泡14天后去药袋加入冰糖。再加入白开水250g，即成。此酒滋肝肾，补精血，益气力，乌须发。适用于腰膝酸软，头晕目眩，肾虚遗精，须发早白，肠燥便秘等。饭前口服。每次10～20ml，日服3次。

天麻的禁忌

1.禁忌人群

天麻不适合阴虚的人群服用，如病人见津液衰少，血虚、阴虚等，均慎用天麻。

2.不能过量服用

不管是大量服用天麻还是长期服用天麻，都有可能会导致出现红斑，也就是我们平时所说的红疹现象，对于身体健康发展来讲是不合适的，同时如果服用的量太大的话，还有可能会出现头痛或者是胸闷的情况，对于我们自身的健康造成严重的威胁，特别不推荐。

3.不要单独服用天麻

如果是当作药物服用，那么好在专业的医生指导下进行，如果是制作菜谱，那么一定要按照相关的食谱来进行制作。一定不能盲目的食用天麻，以免导致不良后果的出现。

结语：上文已经为大家详细介绍天麻了，大家也知道天麻的功效，吃法和禁忌了。如果有需要，是可以适当服用天麻的，毕竟它能改善很多不适的症状，但是一定不能过量服用天麻，避免错误用药。