金银花的功效 金银花的这几种功效不能小觑

在平时大家经常会看到一些人直接用金银花泡水喝，要知道金银花的药用价值非常高，那么它具体的功效有什么呢?金银花的吃法有很多，除了泡水喝也能够做成一些食物，不过多数的药物都有禁忌，大家知道金银花的禁忌有哪些吗?

金银花的功效

1、具有抗菌和抗病毒效果

金银花具有一定的抗病毒能力，主要是因为它当中含有木犀草素苷和绿原酸等，这些物质都是药理活性成分，到了身体中可以有效的抑制多种细菌，对于金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌等有很好的效果。它还能够抑制伤寒杆菌和脑膜炎以及痢疾等疾病。

2、清热解毒

金银花比较好的功效就是清热解毒，尤其是在天气比较热的时候，饮用金银花茶能够起到很好的解暑效果，这样能够提高精气神，让人们感觉到神清气爽。在平时大家可以将金银花、牛蒡子以及薄荷等搭配在一起服用，能达到疏表解热效果。

3、疏热散邪

生活中一旦出现了头痛脑热的情况，那么此时大家应该要适当用金银花泡水饮用，这样能够起到很好的缓解症状的效果，也能够很好的调理身体，金银花里面含有的物质，能够改善失眠多梦的症状，也可以缓解身体的疲乏感。

4、消炎

金银花泡水具有一定的消炎效果，金银花进入身体后能促进肾上腺皮质激素释放，抑制各种炎症和肿痛。当身体发炎时不妨喝金银花水，对身体没有任何毒副作用，安全可靠。

5、治疗便血和泻痢

金银花泡水喝能达到凉血止痢效果，而且也能解毒。若脓血和痢疾非常严重，可以把黄连、金银花和赤芍一起搭配，效果让你意想不到。

6、增强抵抗力和免疫力

金银花中含有一种特殊物质，能促进淋巴细胞转化，有效增强白细胞吞噬能力，从而增强抵抗力。另外经常喝金银花水也能防治癌症和肿瘤。

金银花的吃法

金银花薄荷露

取金银花30g、薄荷10g、鲜芦根60g。先将金银花、芦根加水500ml，煮15分钟，再下薄荷煮3分钟。滤出加适量白糖温服。此饮料有清热凉血解毒，生津止渴的功效。

取金银花6g，山楂片50g，白糖100g，开水适量。先将金银花和山楂片放在锅内，文火炒5-6分钟，再加适量白糖，武火炒成糖饯。此茶有清热，散瘀，消食的功效。

金银花萝卜蜜

金银花10g，白萝卜100g，蜂蜜80g。将萝卜去皮，洗净，切块，同金银花、蜂蜜拌匀置碗内，隔水蒸熟服食。可疏风润肺，化痰止咳。

金银花露

取金银花50g，加水500ml，浸泡半小时，然后先猛火，后小火煎15分钟，取汁，再加水煎，取二煎汁，再加水煎取汁。后将数次药汁合并，密封后放入冰箱备用，代茶饮服。

金银菊饮

取金银花、白菊花各10g，开水冲泡或水煮后加白糖或食盐少许饮用。

金银花的禁忌

第一：月经期间禁止服用

月经是所有的女性为特别的一段时间，在这个阶段女性一定要好好的保养自己，少吃或者是少接触一些冰冷、含量的食物或者是物体。金银花性寒，所以在月经期间好别服用，避免对身体造成不利的影响。

第二：脾胃虚寒的患者服用要慎重

金银花属于寒性的，所以如果原本患者的身体就是属于虚寒体质，而且容易体弱多病，那么服用金银花泡水喝不仅不能够调养以及保健身体，反而会加重脾胃所需要承受的负担，这对于健康非常的不利。

第三：切忌服用过量

金银花性寒，服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对于身体没有好处只有坏处。

第四：服用季节的选择

并不是一年四季都是适合服用金银花的，专家建议，想要令身体获得好的保健，那么服用金银花的时间好选择在夏季。由于夏季天气炎热，身体很容易出现中暑以及干渴的情况，这个时候服用金银花能够很好的起到生津止渴以及清热解毒的作用。

结语：上文已经为大家介绍了金银花的功效，我们现在对金银花应该有了一些了解，它是一种很常见的中草药，不但能够起到解暑的效果，也能够赶走上火的症状，大家可以将金银花泡水饮用，不过在吃金银花的时候要知道它的禁忌。