三七粉吃了有什么好处 这么多禁忌你都知道吗

三七粉就是中药材三七磨成的粉，很多人会直接用三七粉来泡水喝，每天喝能够起到不少保健作用。但是相信有很多人都对三七粉还不是太了解，那么今天的文章就来为大家介绍一下，请你接着往下面看吧!

三七粉吃了有什么好处

清脂美白

三七的清脂因子可以渗透肌肤的底层，可以清除多余脂肪，对血液循环有好处，让皮肤更美白。

祛皱养颜

三七养颜因子能够去除皮肤暇佌。焕发皮肤神采。调理脉气。使皮肤更完美无暇。

舒缓暗疮

三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环。增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生。

治疗高血脂

以三七粉末，每日服3次，每日服0.6克，饭前用温开水冲服。一般1至2个月为1疗程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其 总脂及胆固醇均有明显下降。

治疗胃出血

以三七粉末，每日服3次，每次数1.5克，用温开水冲服。此法可治疗各种类型的胃出血。

治疗心绞痛

治疗心绞痛，三七粉末，每日2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。经此法治疗的有的原长期服用复方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服;有的合并高血压者，服后血压缓缓下降，此法服用时间为15至30天。

上面已经为大家介绍了三七粉的用处，你是不是没有想到呢?原来三七粉吃了之后有这么多的好处，是不是你也想去买一些了呢?

别着急，三七粉毕竟是属于中药材，所以在吃的时候也有一些禁忌事项是需要注意的，如果随便不管方法就去吃的话可能会导致身体不舒服的情况。

下面就来告诉大家吃三七粉的禁忌有哪些，以及有哪些人群或者哪些时期是不适合吃三七的。全部看完了之后你再决定要不要买三七粉也不迟哦。

吃三七粉的禁忌

内体虚热人群不宜吃三七粉

每种药材都有其适应证和适应人群，专家指出，日常保健服用的三七粉，本身没有什么副作用，但是，三七性偏温，对于阴虚内热、火气大的人不主张用。

正常经期不宜吃三七粉

长期服用三七粉保健的人群，在一些情况下也应该停服一下，比如女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易导致月经出血过多，但如果是血淤型月经不调，则可以用三七粉活血化淤来调理月经。

孕妇不宜

孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，这是基于孕期谨慎用药的原则，以免误伤胎儿。

服用三七粉忌口

服用三七粉也要忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

三七粉泡水喝的禁忌

1、在初期服用三七粉的时候很多人群都会出现四肢无力以及口干舌燥的情况，这主要是由于三七粉具有活血的作用，所以并不需要特别的担心，这些症状很快就消失。

2、女性在月经期间好不要服用三七粉，因为三七粉的主要作用就是活血化瘀，如果在月经期间服用很容易出血过多，甚至有可能大出血。不过，如果是属于血瘀型月经不调的女性，可以服用三七粉，能够有效的调理月经。

3、在服用三七粉之前，我们需要了解自己的身体，看看是否会出现过敏的情况。如果出现了过敏的情况，一定要及时停止，不过对三七过敏的人是比较少的，不需要特别担心。

4.每天服用的三七粉不能够太多，好保持在3~5克之间，然后分为两次送服，这样才是适合身体的用量。

5、女性在怀孕期间好不要长时间服用三七粉，这么做的原因和女性月经期间不能够服用三七粉是一样的道理，同时也能够大限度的避免三七粉对于胎儿发育的影响。

6、想要获得大的保健身体的效果，那么小编建议大家好能够长时间吃三七粉。不过，并不是所有情况下都是可以服用三七粉的，例如女性在怀孕以及月经期间好不要服用。

7、三七粉和一些食物相克，所以在服用三七粉期间，一些相克的食物好别吃。例如蚕豆、鱼类在服用三七粉的当天好不要服用。

8、十岁以下的小朋友不能够长期服用三七粉，因为三七粉具有提高免疫力的功效，而十岁以下的孩子身体免疫力并没有完全发育成熟，所以这个时候服用会严重影响身体免疫力的发育。

总结：三七粉可以帮助缓解高血压、胃病和心脏病，可以说是一种非常养生的中药材，但是我们在吃的时候要注意了，如果是十岁以下的小朋友是不能吃的，怀孕的女性朋友和经期的女性朋友也是要避免的。