陈皮泡水喝的功效 它竟有这些好处

陈皮是一种常见的中药，生活当中，我们也听说过这种药材，它有很多作用，对人体有益。陈皮也是可以用来泡水喝的，那么，陈皮泡水喝有哪些功效呢?陈皮的作用有哪些?它有哪些吃法呢?下面就一起来看看吧。

陈皮泡水喝的功效

治疗咳嗽痰多

若是身体有咳嗽痰多的症状，可以准备陈皮、生姜。核桃，一起用水煎服，这样可以让身体恢复健康。

胃痛

由于生活节奏的不断加快，很多人由于生活作息的不科学出现胃痛的情况，这个时候就可以将陈皮泡水来缓解身体的不舒服情况。将陈皮、生姜还有红糖准备好，然后将陈皮还有生姜用水煎煮，随后加入少量的红糖搅拌均匀之后服用。

呕吐

将陈皮、大米还有姜汁准备好，然后将姜汁还有陈皮用水煎服，也可以加入大米进行熬粥，能够很好的治疗身体出现呕吐的情况。

烫伤

如果身体出现了烫伤的部位，也可以将陈皮进行擦拭患处。

慢性胃炎

将干燥的陈皮细细的研磨成为粉末，随后加入少量的白糖，然后用温开水冲泡空腹服用。

食欲不振、消化不良

用干燥的陈皮和红枣一起，用开水冲泡，等待十分钟，可以每天吃饭之前服用，可以增加食欲，对消化不良也是有很好的作用的。

感冒咳嗽

如果身体出现了感冒并且伴随咳嗽的情况，可以将新鲜的陈皮放入锅中用水煎煮，随后加入少量的白糖服用，这样不仅能够帮助身体发汗，同时还能够快速令身体恢复健康。

通气、健脾

陈皮是我们生活中常见的一种中药，性温，服用之后具有很好的通气、健脾、解腻、化痰还有止呕等等的作用。如果出现了咳嗽痰多、食欲不振或者是消化不良等胃部疾病的时候，将适量的陈皮泡水喝都能够很好的促进身体恢复健康。

陈皮的作用

对消化系统的作用

陈皮防止含有的挥发油，对人的胃肠道有温和刺激作用，可以促进消化液分泌，排出肠管当中的纪气。

对心血管系统的作用

陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。

对呼吸系统的作用

陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。

陈皮的吃法

陈皮豆沙

材料：红豆250克、陈皮1/3片、冰糖30克。

做法

1、把所有材料准备好。

2、红豆洗净，泡浸2小时。

3、陈皮用温水泡浸至软。

4、然后用小刀刮去橘络，也就是陈皮里面白色的衣。

5、切成细细的小丝。

6、把泡好的红豆和陈皮丝放入锅中，加入适量清水。

7、大火煮开后转中小火煮2小时左右，煮至红豆起沙，加入冰糖。

8、煮至糖溶即可。煮好的红豆沙热热糯糯的。

陈皮焖肉

材料：五花肉400克，陈皮、干辣椒段、花雕酒、葱、姜、冰糖、老抽、花生油、水淀粉、盐各适量。

做法

1、将带皮五花肉切成小方块;陈皮用开水泡上，姜拍松，葱切长段。

2、将肉块加入少许葱、姜、用开水煮片刻捞出。

3、炒锅注油烧热，下葱姜炒香，加花雕酒、冰糖、老抽、盐、五花肉、陈皮，同烧30分钟，捞去姜、葱、陈皮，勾芡，装盘即可。

总结：通过上文的介绍，相信大家对陈皮泡水喝的功效都有了大致的了解。除此之外，文中还介绍了陈皮的作用以及吃法，这些仅供大家参考。感兴趣的朋友可以多多关注这方面的知识哦。