孕妇咳嗽吃什么 经常吃梨子能治这个病

孕妇咳嗽吃什么?对于普通人来说，在咳嗽的时候第一个想到的就是吃咳嗽药物，但是孕妇由于要考虑到胎儿的健康，所以很多药物都是不能用的。孕妇咳嗽食疗方有哪些?既然不能吃药，我们可以看看哪些食物具有止咳的效果，一起来了解!

孕妇咳嗽吃什么

冰糖炖梨

孕妇咳嗽厉害可以吃点梨子，梨子具有止咳和化痰的作用，不管是普通的感冒还是肺炎引起的咳嗽，吃梨子都会有帮助。另外很多人肺热严重，导致咳嗽不断，吃点梨子可以去除肺火，解决上火问题，让咳嗽快速的好起来。

烘烤橘子

橘子中含有的维生素C是非常丰富的，其他柑橘类的水果也是如此。维生素C可以帮助提升人的免疫能力，让病毒不容易侵害到我们的身体，所以在咳嗽的时候也推荐吃一些维生素C含量丰富的食物。如果怕凉，可以烘烤之后再吃。

白萝卜

白萝卜同样是在民间用的很多的一种止咳食物，并且吃法也很简单。我们直接把白萝卜洗干净之后切块，然后混合上蜂蜜一起吃，这样就能帮助止咳和润肺了。如果牙口不好，可以把白萝卜煮熟了之后再吃，效果也是一样的。

川贝炖梨

用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。

蜂蜜

蜂蜜大家都知道具有滋补和通便的作用，其实它对于咳嗽也是有一定的缓解功效的。比如说在咳嗽的时候经常喝一些蜂蜜水，或者是直接把蜂蜜含在嘴里，当蜂蜜经过喉咙的时候可以让喉咙放松，起到缓解咳嗽的作用。

购买的时候一定要看清楚了，蜂蜜的品质是根据波美度来分级的。要购买正规品牌的蜂蜜，不要相信路边的所谓农家自产蜂蜜，如果出了问题都找不到人处理。蜂蜜开封后可以放到冰箱里面保存，对品质能起到更好的保护作用。

孕妇咳嗽食疗方

咸金桔糖茶

材料：咸金桔2个，蜜糖10毫升。

做法

1、选取用盐腌制(好是1年以上)的咸金桔，将其捣烂。

2、捣烂后加入半碗开水和蜜糖，冲泡。

3、孕妈慢慢喝下就可以了。

银耳炖冰糖

材料：银耳10克，冰糖适量。

做法

1、银耳用清水浸透，去掉硬实蒂部。

3、加适量开水，隔水炖1个小时，便可食用。

燕窝粥

材料：燕窝10克，大米100克，冰糖适量。

做法

1、燕窝浸泡4个小时取出杂质。

2、先用适量的清水将大米煮至开花，然后加入燕窝，慢火煮半个小时。

3、后加入少量冰糖调味，再煮片刻，即可食用。

食疗小提示：燕窝粥对由肺脾气虚引起的咳嗽有缓解作用。

姜蛋汤

材料：鸡蛋1只，生姜2片。

2、将银耳切成小朵，和冰糖一起放入碗中。

做法

1、生姜切细丝。

2、铁锅烧热后用少许食油将鸡蛋煎到金黄色，加入姜丝，再加适量白开水，煮5-6分钟，约煮成大半碗，用盐调味即可。

总结：孕妇朋友在咳嗽的时候首先要注意的就是不能盲目的立马吃药，很多药物都是可能会影响到胎儿的发育的。可以先到医院去做个检查，在医生的指导下进行治疗。平时经常锻炼身体，补充足够的营养，避免咳嗽的情况再次发生。