孕妇咳嗽吃什么好 常吃橘子竟有这作用
孕妇在生病的时候，是不能随便的吃药的，这点估计多数人都是知道的，因为药物对于胎儿的发育可能会造成影响。在这个时候，采取食疗的方法来改善很不错，孕妇咳嗽吃什么好?生活中常见的很多食物效果都不错哦!孕妇咳嗽食疗方有哪些?一起来看!
孕妇咳嗽吃什么好
冰糖炖梨
咳嗽的时候吃梨子是很好的，因为从中医的角度说，梨子是一种凉性的东西，吃了之后能够去火，而不少人咳嗽都是火气大造成的。另外在煮冰糖雪梨的时候，可以适当的放入一些枇杷，这样效果会更好一些，建议孕妇可以试试看。
烘烤橘子
吃橘子也可以达到止咳的作用，因为橘子里面的维生素非常丰富，维生素C能够缓解咳嗽的症状。在吃橘子的时候可以直接吃，不过如果想要效果更好的话，需要稍微加工一下。把橘子里面放少许的盐，蒸十分钟左右再吃，这样效果更明显。
白萝卜
白萝卜对于缓解咳嗽具有很好的效果，因为从中医的角度看，白萝卜可以润肺，肺好了，自然咳嗽也就缓解了。具体的吃法很简单，把白萝卜切块之后加入蜂蜜，密封好，三天之后蜂蜜和白萝卜充分的混合了，这个时候每天吃一点，效果很好。
川贝炖梨
用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
蜂蜜
蜂蜜大家都知道具有滋补和通便的作用，其实它对于咳嗽也是有一定的缓解功效的。比如说在咳嗽的时候经常喝一些蜂蜜水，或者是直接把蜂蜜含在嘴里，当蜂蜜经过喉咙的时候可以让喉咙放松，起到缓解咳嗽的作用。
购买的时候一定要看清楚了，蜂蜜的品质是根据波美度来分级的。要购买正规品牌的蜂蜜，不要相信路边的所谓农家自产蜂蜜，如果出了问题都找不到人处理。蜂蜜开封后可以放到冰箱里面保存，对品质能起到更好的保护作用。
孕妇咳嗽食疗方
咸金桔糖茶
材料：咸金桔2个，蜜糖10毫升。
做法1、选取用盐腌制(好是1年以上)的咸金桔，将其捣烂。
2、捣烂后加入半碗开水和蜜糖，冲泡。
3、孕妈慢慢喝下就可以了。
银耳炖冰糖
材料：银耳10克，冰糖适量。
做法
1、银耳用清水浸透，去掉硬实蒂部。
3、加适量开水，隔水炖1个小时，便可食用。
燕窝粥
材料：燕窝10克，大米100克，冰糖适量。
做法
1、燕窝浸泡4个小时取出杂质。
2、先用适量的清水将大米煮至开花，然后加入燕窝，慢火煮半个小时。
3、后加入少量冰糖调味，再煮片刻，即可食用。
食疗小提示：燕窝粥对由肺脾气虚引起的咳嗽有缓解作用。
姜蛋汤
材料：鸡蛋1只，生姜2片。
2、将银耳切成小朵，和冰糖一起放入碗中。
做法
1、生姜切细丝。
2、铁锅烧热后用少许食油将鸡蛋煎到金黄色，加入姜丝，再加适量白开水，煮5-6分钟，约煮成大半碗，用盐调味即可。
总结：在咳嗽的时候建议首先不要太过担心了，多数的咳嗽在几天之内就会自己恢复的，在这个时候如果太过担心了，反正不利于病情的恢复。孕妇朋友可以常吃一些梨子、白萝卜以及蜂蜜，这些食物对于缓解咳嗽都具有很好的作用。