哺乳期发烧怎么办 十种方法不吃药治疗发烧

哺乳期的宝妈们跟孕期一样也是不能随意吃药的，因为药物也会通过乳汁传给宝宝，如果宝妈们在哺乳期不小心发烧了，因为不能吃药，那么，哺乳期发烧怎么办?哺乳期注意事项有哪些?一起来看看吧。

哺乳期发烧怎么办

哺乳期发烧了，宝妈们要注意休息，保证充足的睡眠，同时也要多吃一些营养丰富的清淡食物，另外因为不能吃药，所以可以采用一些安全、对宝宝没有什么危害的治疗感冒的偏方，那么，哺乳期发烧怎么办?

1、冷水浴面

发烧的宝妈们可以在每天洗脸的时候用冷水洗脸，用手掬一捧水洗鼻，鼻子轻轻的吸入少量的水，然后再擤出，这样重复多次。注意不能吸入过深、过多，有可能会呛着。

2、按摩鼻沟

两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防发烧及在发烧后减轻鼻塞症状。

3、可乐煮姜

可以用20-30克新鲜的生姜，把它去皮切碎，放入一大瓶可乐中，用锅煮开，不是很热的时候喝下，这样能防治流感感冒，而且效果良好。

4、呼吸蒸汽

初发烧时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

5、热风吹面

发烧初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。

6、热水泡脚

每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防发烧。

7、盐水漱口

每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

8、蒜泥蜂蜜

将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。

9、香油拌蛋

将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好发烧愈后的咳嗽。

10、白酒擦身

用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，发烧很快痊愈。

哺乳期注意事项

1、不能乱吃药

哺乳期的妈妈和怀孕时一样，不能随便用药。哺乳期的妈妈若是生病了必须要遵医嘱，医生会开不影响母乳的药，切忌不能自行去药店买药，部分 药物会通过母乳被宝宝吸收，对宝宝的身体有副作用，所以妈妈们请务必要遵医嘱，也要注意自己的身体健康。

2、喂奶卫生

妈妈们在喂奶前请记得用热毛巾擦拭一下乳头，让宝宝入口卫生。喂奶完毕后请记得也要擦拭一下，以防粘上污垢。宝宝喝完奶后要擦拭嘴巴，母乳稍有粘性，干干地粘在宝宝嘴巴上会很不舒服的。

3、保证充足的奶水

哺乳期的妈妈负责两个人的饭，自己要吸收营养，要给予宝宝足够的营养，所以妈妈们要照顾好自己的健康营养，这样才能有足够的奶水供应给宝宝，让宝宝快快长大。

4、多余的奶水

妈妈们若产生了多余的奶水并且感觉涨的话就用吸奶器把奶水给吸掉，可以把吸出来的奶水放在冰箱中冷藏，待宝宝要喝奶时再温奶给他喝。若是奶水足够的话就直接倒掉。注意每次用吸奶器前后都要清洗一下吸奶器，不要让细菌有可趁之机。

5、喂奶后让宝宝打嗝

妈妈们喂完奶后，请抱起宝宝，让宝宝的头靠在你的肩上，掌心弓起轻拍宝宝后背，让宝宝把饱嗝打出来，饱嗝出来后宝宝就不会吐奶或溢奶了。

6、别乱吃东西

哺乳期的妈妈吃东西时也有被限制，太寒、太辛辣、没营养的东西好不要吃或少吃，为了宝宝的健康，哺乳期的妈妈们得忍得。

总结：通过以上的阅读，相信大家对哺乳期发烧怎么办这个问题详细的了解了，哺乳期发烧了宝妈们不能随意的服用退烧药，可以采用食疗的方法，或者本文介绍的这些偏方治疗感冒。