什么是怀孕全程手册 怀孕全程手册的作用

孕妈妈在怀孕期间会有很多不明白的问题，但是也不知道请教谁好，这时候可以看怀孕全程手册。那么什么是怀孕全程手册呢?如何知道自己华云了?怀孕的征兆有哪些呢?怀孕初期应注意什么?下面就让小编带大家了解一下吧。

什么是怀孕全程手册?

《怀孕全程手册》为您供给全面的、体系的、的孕期辅导，随同孕妇河准爸爸从怀孕预备到妊娠终一周。供给新的孕产信息，通知孕妇本身的改变、胎儿的生长发育、孕妇的日常饮食养分、在生活中应该留意的事项，通知孕妇在孕期不知道的、想知道的、应该知道的全部。配以插图详解，倡议一种正确和担任的态度，以协助初为父母者学习。随同孕妇一同走过难忘的日日夜夜，度过一个健康高兴的妊娠期。

怀孕全程手册的作用

本书根据怀孕分娩的历程，按照时间顺序分为孕前准备、平安怀孕十个月、产褥期三大部分。针对每个时期可能出现的问题，本书提供了非常实用的建议和指导，帮助准妈妈们提高优生优育意识和水平，并给出解决方法和答案，使她们可以从中找到佳的方案。

积累丰富的妇产科经验，为您提供全面的、系统的、的孕期指导，伴随准妈妈河准爸爸从怀孕准备到妊娠后一周。提供新的孕产信息，告诉准妈妈自身的变化、胎儿的生长发育、准妈妈的日常饮食营养、在生活中应该注意的事项，告诉准妈妈在孕期不知道的、想知道的、应该知道的一切。配以插图详解，倡导一种明智和负责的态度，以帮助初为父母者学习。伴随准妈妈一起走过难忘的日日夜夜，度过一个健康快乐的妊娠期。

怀孕的征兆有哪些

1、月经停止

怀孕为明显的一个症状就是大姨妈不来了，正常情况下，只要是处于生育年龄期间的女生，一旦月经不来了，就极有可能是怀孕了，特别是在夫妻生活之后的两个星期里，月经没来，怀孕的的可能性更大。

2、容易疲劳

在怀孕初期，很多女性感到疲劳，没有力气，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。所以同房后你开始昏昏欲睡，如果还伴随着月经推迟等现象，那么这些很可能是怀孕的征兆。

3、胃口变化

还有部分女生在月经期刚过去不久，就发生胃口变化的情况，比如说不想吃或者是很想干呕，还有些人是特别想吃酸的食物，这些现象都是怀孕的表现。

4、恶心、呕吐

此为妊娠头2个月常见的不适，约会50%的孕妇有不同程度恶心表现，1/3的孕妇有呕吐经历，以晨吐明显。

5、乳房变化

怀孕初期，在雌激素和孕激素的共同刺激下，乳房逐渐长大，乳头和乳晕颜色加深，乳头周围有深褐色结节等现象，怀孕12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。

6、皮肤颜色有变化

在刚怀孕的时候，你的皮肤会发生一个明显的变化，在怀孕后期会更加明显，这是体内皮肤色素进行沉淀，在后期的时候，肚子上还会长出妊娠纹。

7、尿频尿急

妊娠早期，由于增大子宫压迫膀胱所致。当妊娠12周子宫越出腹腔后，症状自然消失。妊娠晚期，由于胎先露的入盆，膀胱再次受到挤压，尿频现象又重复出现。某些准妈妈咳嗽、擤鼻涕或打喷嚏时有尿外溢情况。

怀孕初期应注意什么

怀孕初期如果孕妈们不注意饮食或者生活，是很容易对胎儿造成伤害，从而导致流产的。那么，怀孕初期应注意什么呢?

1、怀孕前3个月避免或减少同房

因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果同房不当，可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。因此，怀孕前3个月是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。此外，怀孕早期不当的同房还可能引起阴道感染，这是有的医生建议你避免怀孕早期同房的另外一个原因。

2、孕妇早期阴道出血需要立即就医

如果发现阴道出血，哪怕只是少量的，也应该立即去医院就诊，即使阴道出血情况似乎已经停止了。虽然孕妇少量阴道出血可能没什么大事，但也可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查，以确定孕妇和胎儿都没有问题，并排除发生并发症的可能。

3、孕妇早期睡眠不适怎么办

恶心、烧心以及尿频已经成为怀孕后生活中的家常便饭，不过更多孕妇可能会觉得要好好睡一觉实在是太难了。突然犯困、什么睡姿都不舒服、尿意频繁是常见的怀孕早期睡眠问题。

结语：通过上文小编的介绍，相信大家对什么是怀孕全程手册也有了一定的了解了。当月经停止、容易疲劳、胃口变化、恶心、呕吐、皮肤颜色有变化的时候，可能就是怀孕了。当怀孕期间出现不适的症状的时候，就应当立即去医院就诊哦。