抖腿容易得老年痴呆吗 哪些人要小心老年痴呆

到了一定的年纪之后，身体各个机能开始逐渐地走下坡路，而脑部的退化也是很多人难以避免的问题，很多老年人会有不同程度的记忆力下降的现象，甚至还有一些中老年人会有老年痴呆的问题。

一旦得了老年痴呆，不仅日常生活会受到影响，而且严重时可能对人的生命会有很大的威胁，而近日网上流传着“抖腿容易得老年痴呆”这一说法，不知道是不是真的?

抖腿容易得老年痴呆?

对于这样的说法，其实目前为止还没有足够的临床证据表明。不过患者如果本身有帕金森这样的疾病，很容易会有不同程度抖腿的现象，病情逐渐发展到后期，不仅抖腿明显，而且老年痴呆症状也逐渐显现出。

这可能就是抖腿会得老年痴呆说法的真正源头，但抖腿得老年痴呆确实是没有实质性的根据，那些平时有抖腿习惯的人，也不必过于担心!

虽然抖腿与老年痴呆没有多大的关系，但提醒大家，如果有以下几种情况的话，就要小心，很可能会增加老年痴呆的风险。

哪些人要小心老年痴呆?

1、孤独的老人

现如今，随着生活节奏的加快，很多的子女需要外出工作，经常会留老人独自在家。而老人身边经常没有亲人、朋友，慢慢地便开始封闭自己，不爱与人沟通，性格也变得内向，心情容易低落、抑郁、悲观，经常内心孤独的老人得老年痴呆的风险一般要高于普通人。

2、肥胖的老人

年纪增长后，身体新陈代谢能力降低，加上饮食上没有节制，很容易出现肥胖的现象，而肥胖一旦出现，三高问题自然少不了。血管就容易堵塞，诱发心脑血管疾病，大脑长时间供氧、供血不足，大脑神经受到影响，从而加速了老年痴呆的风险。因此，要想远离老年痴呆这样的疾病，及时控制好自己的体重，以免影响到身体的健康。

3、脑部受过创伤的老人

如果老人在年轻的时候，脑部做过手术，或者头部受到外力的作用导致的脑震荡，虽然当时已经恢复，但是对于大脑神经还是有一定的损伤，加上上了年纪之后，身体恢复变差，长时间累积下来，很容易增加老年痴呆的风险。

4、 教育程度低的老人

很多的老人之前都是从苦日子熬过来的，受到经济的影响，受教育的程度是有限的，经常会做一些力气活，很少会动脑，这些老人的脑组织和细胞一般随着年纪的增长，细胞退化和凋亡比较迅速，得老年痴呆的风险相对来说要高一点，而那些受教育程度比较高的老年人，因为经常动脑，得老年痴呆的几率相对来说要小很多。

总而言之，老年痴呆其实和经常抖腿没有太大的关系，而老人如果有以上这几种情况的话，老年痴呆的风险要高很多，建议上了年纪的老年人，平时多多关注大脑的健康，以免出现老年痴呆。

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