糖尿病对足部的影响和这两点关系重大 护理足部要做好5件事

很多人都认为糖尿病对健康非常不利，其实真正对健康不利的是糖尿病并发症，糖尿病常见的并发症有糖尿病足、糖尿病眼病等，今天和大家说一说糖尿病足，糖尿病为什么会影响足部健康?糖尿病患者想要保证足部健康，需要做好哪些事情?

糖尿病为什么会影响足部健康

1、糖尿病会导致足部感觉丧失

血糖升高会影响腿部和足部的神经，导致患者出现灼烧、刺痛感，足部的感觉会逐渐丧失。当足部出现一些健康问题时，因为感觉丧失无法及时知晓，也就无法得到积极的治疗，从而对足部健康造成更大影响，诱发糖尿病足。

2、足部血流量减少

体内血糖升高，还会损伤足部和腿部的血管，导致血液流动的速度减慢。血液循环速度减慢了，足部无法得到充足的营养，伤口就需要花更长的时间来恢复，伤口出现感染的几率也会增加。

糖尿病患者应该如何护理足部

糖尿病患者如果足部出现异常，通常恢复的时间比较长，还有可能会增加感染的风险，所以平时一定要做好足部护理工作。

1、保证足部的干爽和清洁

足部清洁工作没有做好，非常容易导致足癣，足癣的出现会导致足部皮肤破损，一旦出现破损，恢复的时间就非常长，而保证足部皮肤干爽、清洁是预防真菌的一个重要因素。

2、保证脚趾甲的健康

如果脚趾甲剪得不正确，加上鞋子的磨损，通常会增加出现甲沟炎的风险。剪脚趾甲之前建议先用温水浸泡双脚，等到趾甲变软之后再修剪。脚趾甲不宜修剪得太短，以免导致趾甲嵌入肉中，引发甲沟炎。

3、避免在脚上进行热敷或者冷敷

糖尿病患者因为足部感觉丧失，对冷热不敏感，热敷、冷敷时无法把握好温度，很容易导致烫伤或者冻伤。如果天气比较冷时双脚感觉非常冷，可以多穿一双袜子，或者穿厚的鞋子来保暖。

4、避免赤足在地面行走

当我们赤足在地面行走时，地面一些细小、尖锐的物品可能将脚底扎伤，但是糖尿病患者因为足部感觉缺少感觉不到，无法及时察觉到危险。平时尽量不要赤足在地面行走，可以穿上袜子或者鞋子保护足部。在穿鞋子之前，可以先检查一下鞋子里是否有沙子或者其它可能导致足部受伤的细小物品。

5、穿合适的鞋子

糖尿病患者购买鞋子时要注意大小合适，如果鞋子有磨脚或者其它不适症状，需要尽快更换。穿鞋子之前尽量穿袜子，不仅吸汗还能预防磨损。

结语：糖尿病足是糖尿病常见的一种并发症，上文给大家介绍了糖尿病足引发的原因和糖尿病患者护理足部的方法，希望大家都采用正确的方法保护足部，降低出现糖尿病足的风险。

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