一喝水就上厕所夜尿也很多 是不是肾不好

“医生，我不知道怎么了，自己稍微喝点水，就要上好几趟厕所”、“医生，近晚上我总是睡不踏实，起夜次数频繁，总是要小便，太难受了”、“医生，我憋不住尿，不敢喝水，就怕出门上厕所”……

我们临床上经常会遇到患者真情实感地诉说自己的烦恼，听上去像是难言之隐，但是尿频问题的确会给大家的正常生活带来不少的麻烦。多数患者前来就诊关心的事情就是自己的肾是不是不好?是不是有肾病?

其实，是不是肾不好需要结合个人情况来看，因为尿频既有生理性因素，也有病理性因素：

一、生理性因素

1、尿量增加

一次性喝水太多，导致体内含水量增加，经肾脏调节水液平衡的作用，使尿量增多后，便会出现尿频的情况;喝啤酒或其他饮料，吃冬瓜、西瓜、梨子等水分较多的蔬菜水果等，导致体内的进水量增加、尿量增多等，也会引起尿频。

2、出汗减少

在秋天、冬天气温相对较低的时候，由于自身出汗量减少，体内多余的水分只能随着尿液被一同排出体外，所以容易表现出尿频。

膀胱收缩和我们的情绪也有一定的关系，当处于精神紧张的状态下时，容易引起膀胱收缩并产生尿意，即使这时候膀胱里面还没有太多的尿液，也会出现想要排尿的感觉。

生理性尿频属于正常现象，不会伴随尿急、尿痛等不适症状，所以无需特殊治疗。一般在积极改善相关因素后，即可得到改善、消失，不要过于担心。

二、病理性因素

1、急性肾盂肾炎

急性肾盂肾炎是由微生物侵入肾盂、肾实质所引发的急性感染性疾病，在炎症刺激作用下，通常会因为膀胱不规律收缩而表现为尿频，同时伴有尿痛、尿急等相关症状。细菌是主要微生物，以大肠埃希菌较为常见。

2、尿路感染

尿路感染也称泌尿系统感染，是由细菌、真菌、衣原体等微生物引起的尿道、输尿管、膀胱等部位的感染，当微生物经过我们的尿道到达膀胱，造成上行感染时，会表现出尿频、尿痛和尿急等泌尿道的炎症反应。

3、前列腺增生

前列腺增生是导致中老年男性排尿障碍的常见疾病，进程缓慢，尿频一般是早出现的症状，以夜间尿频较为明显，考虑和患者的膀胱逼尿肌功能减退，使每次排尿的间隔时间变短有关。

所以，一喝水就上厕所，夜尿也很多有可能是肾不好，但又不全都是，还是应该辩证地看待这个问题。如果尿频和病理性因素相关，应该积极查明原因，进行针对性治疗，避免长期对生活造成影响!

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